данные страховой компании Discovery Insure показывают, что около 50% влияния сна на риск дорожно-транспортных происшествий связано с хроническим недосыпанием, а не только с острой усталостью.
анализ более 47 миллионов записей о сне показал, что у каждого второго участника программы Vitality хотя бы один показатель сна выходит за пределы нормы, а у тех, кто спит недостаточно, риск смерти на 22% выше, а также значительно повышен риск развития диабета, болезней сердца и депрессии.
компания, в рамках своей программы по контролю за здоровьем Discovery Vitality, интегрирует отслеживание сна в свою платформу для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
этот шаг ставит сон в один ряд с питанием и физическими упражнениями как основные составляющие программы Vitality страховой компании.
инициатива включает в себя два ключевых компонента: показатель качества сна Vitality Sleep Score, который преобразует сложные данные о сне в единый показатель, измеряющий причинно-следственную связь между сном и риском для здоровья, и программу поощрения за качественный сон Vitality Sleep Rewards, которая будет запущена в 2026 году. участники будут получать вознаграждения за достижение индивидуальных еженедельных целей по продолжительности, регулярности и качеству сна.
таким образом, Discovery Vitality создаёт целостную систему мониторинга и мотивации, делая сон измеримой и вознаграждаемой частью здорового образа жизни.
отслеживание сна будет доступно на устройствах Apple, Garmin, Samsung или в приложении для тех, у кого нет носимых устройств.
также, начиная с середины октября 2025 года участники программы получат возможность приобрести умное кольцо ŌURA Ring 4 — впервые на территории Южной Африки.
